Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 76,81g | Eiwit: 74,94g | Kolhy: 165,59g.
Ontbijt: Семейная Традиция Сало, Пятерочка Хлеб Питерский, Ламбер Сыр Ламбер, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Суп Гороховый Постный, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Гречка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Diner: Морковь, Яшкино Вафли Шоколадные, Старая Станица Карбонад Сырокопчёный , Квилли Милли Творог 5%, Нежный Возраст Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырник. Snacks/Andere: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АЮИрина's Gewicht Geschiedenis
|