ira_ponaroshku's Logboek, 01 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2024
101,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2024:
1195 kcal Vet: 50,08g | Eiwit: 49,65g | Kolhy: 136,27g.   Ontbijt: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Шоколадный Торт, Томское Молоко Сыр Плавленный с Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Русский Сахар Сахарный Песок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Diner: Русский Сахар Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Салатов Морковь по Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Andere: Призма Яблоко Ред Делишес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка с Курицей, Золотой Колос Печенье «Хрустящее с Кунжутом». meer...
Gewichtstoename van 9,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ira_ponaroshku's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.