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1973 kcal
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Vet: 85,18g | Eiwit: 50,01g | Kolhy: 175,16g.
Lunch: Picard Tartelette au Chocolat et au Caramel Beurre Salé, Gigot d'Agneau, Picard Gratin Dauphinois, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Carottes Râpées , Vin de Table Rouge. Diner: Pommes, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Naturalia Pain aux Olives, Haricots Blancs. Snacks/Andere: Tarte au Chocolat. meer...
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 Reacties
bon ok..OK... c'était une bombe calorique! mais c'était mon cheat meal alors je me suis fait plaisir (tarte façon kinder bueno)
01 apr 24 door lid: Damy3886
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Même poids même objectif je n’y arrive pas pas assez de volonté 😥tu mesures combien toi?
04 apr 24 door lid: Wish 56
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Je suis petite, 1m56.
Je comprends ce que tu dis... c'est aussi pour ça que j'aime cette application. Je ne me prive de rien, je prends juste conscience des quantités lol, ça m'aide à tenir sur le "long" terme.
J'ai déjà fait un tour ici l'année dernière et ça avait très bien fonctionné mais je suis sous traitement depuis septembre qui m'a fait prendre 4, 5kg (je n'ai plus trop le sentiment de satiété)
04 apr 24 door lid: Damy3886
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Ah oui je comprends ! Bon courage alors . Moi cette appli je suis addict depuis 12 ans , j’ai essayé qq fois de l’arrêter et je me sens trop mal . Mais ça ne m’aide plus à maigrir 😥
04 apr 24 door lid: Wish 56
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