Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 119,25g.
Ontbijt: FitnesShock Брауни Протеиновый, Вареное Яйцо, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Barista Кокосовое Молоко, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|