Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2015
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3639 kcal
|
Vet: 147,52g | Eiwit: 253,88g | Kolhy: 310,17g.
Ontbijt: Jajko, Delikate Twaróg Chudy, BakaD'Or Wiórki Kokosowe, Olej Kokosowy. Lunch: Kalafior, Serovit Ser Edamski, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Haribo Złote Misie. Diner: Pilos Mleko 1,5%, Jagody Goji, Decomorreno Kakao, Piątnica Serek Wiejski, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Snacks/Andere: Indykpol Kabanosy z Piersią z Kurczaka, Olej Lniany, Banan, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maciejo's Gewicht Geschiedenis
|