Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2024
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 47,43g | Eiwit: 75,11g | Kolhy: 170,71g.
Ontbijt: ВкусВилл Манго, Авокадо Авокадо Хасс, Котлета с Тыквой, Пшеничная Каша, ВкусВилл Тофу "Классический". Lunch: Corner Grill Рис с Тунцом и Креветками, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Diner: Арбуз, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Snacks/Andere: Банан, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LD0007's Gewicht Geschiedenis
|