Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 99,65g | Kolhy: 105,76g.
Ontbijt: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Ореховый, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка с Маслом. Diner: Свинина Тушеная, Простоквашино Молоко 3,2%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Ironman Protein Bar Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prostoElena1006's Gewicht Geschiedenis
|