|
А можно вопрос а что это за пиздец? Все дни одинаково питалась на 1000кк, бжу был нормальный. Класс, видимо 1000 для меня это уже перебор. Я старалась, но больше терпеть эти привесы я не могу
|
753 kcal
|
Vet: 10,17g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 96,09g.
Ontbijt: Маркет Перекресток Черника Замороженная, Манго, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Активиа Актибио с Пробиотиками. Lunch: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Diner: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Фрутоняня Пюре Банан Печенье Йогурт. Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. meer...
|
|
1 tot 20 van 22
 Reacties
и сеголня, к слову, я выспалась
29 mrt 24 door lid: still.burn
|
Я уже пол года на ужин творог ем и все было нормально 🥲 Да и в целом у меня не особо менялся рацион, протукты те же что и обычно, разве что повысила с 800кк до 1000 ежедневную норму, но это же все равно не много, почему такое привесы я не понимаю
29 mrt 24 door lid: still.burn
|
Моё почтение, что вы на 1000 ещё живы, хвала вашему организму, что до сих пор борется за вас.
Я бы уже давно бы на доске лежал.
|
Не поняла. 37 это вес ваш???????? Так это антрексия, вам к докт ору
29 mrt 24 door lid: Wonderfull11
|
Могу предположить, что ваш организм в ахуе и вы зря изначально настолько понизили калорийность, организм не живет, а ВЫЖИВАЕТ. 1000 кк это немного для вас, это очень мало. Так организм спасается. Если вы думаете не только о весе, но и о здоровье, повышайте калорийность потихоньку.
29 mrt 24 door lid: zakharovvaa_
|
Организму, в отличие от вас, очень хочется жить.
Вы убиваете себе мыщцы, в том числе и сердце, не возьметесь за ум, склеете ласты, ждать не долго, 3-5 лет
29 mrt 24 door lid: Al Quiz
|
ну так это логично, когда мало ешь долгое время, то организм начинает запасать со всего. Также он сокращает базовый расход энергии. Тем более судя по всему у вас анорексия. Если продолжите дальше в таком темпе, то вам дорога на кладбище
29 mrt 24 door lid: ekaterinasuzdal6
|
Скорее всего, что-то с обменом веществ, на 1000 ккал вполне можно сильно замедлить обменку. И про гликимический индекс тоже вариант
29 mrt 24 door lid: miramoor453
|
И если вы считаете что такой вес это ненормально, лучше обратитесь к специалисту. Я как будущий врач очень советую вам сделать это.
И запомните, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым нужно нормально есть и иметь здоровую физическую активность, тренироваться
Не убивайте себя
29 mrt 24 door lid: zakharovvaa_
|
29 mrt 24 door lid: курс_на_70
|
Какой у вас рост с таким весом? 37 кг это ваш вес? Это похоже на анорексию....
29 mrt 24 door lid: Vesnuanka
|
Да вы скоро и от воздуха и солнца начнёте вес набирать...
Вы в своём уме? есть начинайте. Иначе еда вам скоро не понадобится вообще.
29 mrt 24 door lid: Еленка (и Еда)
|
бывает после стресса или тренировки перевес, плохой сон тоже
29 mrt 24 door lid: notalone_06
|
💚💚💚🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥СКОРО ЛЕТО, ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️89192376396«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍23+
29 mrt 24 door lid: angelka.suu
|
29 mrt 24 door lid: amoral2304
|
а может просто вы перехудели и организм стремится к норме?
30 mrt 24 door lid: Akatava84
|
попробуйте устроить чит. вообще привес это может быть отек или остатки еды в жкт
30 mrt 24 door lid: maswly165
|
Девушка, вам не стоит так заморачиваться о кг
С вашим ростом , ваш вес это катастрофически мало
Вам надо набирать мышечную массу , иначе дощечкой будете . Без плохих помыслов говорю 💐
30 mrt 24 door lid: milanchik.rgadzh
|
у меня дочка второклашка столько весит 😬 для вашего роста это очень малый имт
30 mrt 24 door lid: katlitvi
|
Девушка милая , начните кушать 🙏вам 18 лет , не губите себя , вам еще детей рожать , жить , все впереди у вас , не портите себе здоровье, ад мурашки у меня как прочитала , что ж вы так не любите себя , не слушайте ни кого если вам говорят что то о внешности, набирайте вес 🙏
30 mrt 24 door lid: elzaufa71
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
still.burn's Gewicht Geschiedenis
|