Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 65,56g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 141,94g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Макароны Отварные, Желудки Куриные. Diner: Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Snacks/Andere: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебец, Вареное Яйцо, Вилка Ложка Салат из Свежей Капусты с Огурцом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annaudenkova6's Gewicht Geschiedenis
|