Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3061 kcal
|
Vet: 187,83g | Eiwit: 191,49g | Kolhy: 162,41g.
Ontbijt: Банан, Яйцо, Haas Авокадо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Зеленый Лук, Зеленая Линия Масло Льняное, Заливные Луга Творог 5%. Lunch: Цезарь Салат, Мираторг Вегас Стейк из Мраморной Говядины. Diner: Заливные Луга Творог 5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук, Заливные Луга Кефир 1%, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Помидоры. Snacks/Andere: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Gewicht Geschiedenis
|