Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2024
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 73,66g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 191,44g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Домашняя Выпечка Кекс с Творогом, Barista Кокосовое Молоко, Магнит Яйцо Варёное, Морозко Блинчики с Мясом. Lunch: Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Diner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты из Индейки «Диетические». Snacks/Andere: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Морковь, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|