Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2024
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2392 kcal
|
Vet: 82,12g | Eiwit: 131,14g | Kolhy: 287,87g.
Ontbijt: Кофе, Геркулес Зерновой Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Сахар, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Помидоры, Индейка запеченная. Diner: Magic Grain Хлебцы Фокачча, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Маффины, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Велком Сосиски Молочные, Сахар, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Банан, Кофе с Молоком, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Сахар, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|