Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
777 kcal
|
Vet: 29,14g | Eiwit: 60,10g | Kolhy: 68,48g.
Ontbijt: Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão de Milho (Receita Caseira). Lunch: Sashimi de Salmão, Hemmer Molho Mostarda e Mel, Molho Teriyaki, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geisamira50's Gewicht Geschiedenis
|