Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 81,84g | Eiwit: 101,41g | Kolhy: 46,06g.
Ontbijt: Carrefour Emmental Français, RichesMonts Fromage à Raclette, Carrefour Mélange de Fruits Rouges, Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Carrefour Bio Lait de Soja sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Lunch: Gerlinéa Shirataki de Konjac, Tomates, Courgette, Huile d'Olive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Diner: Super U Chocolat Noir 95%, Oeuf, St Môret St Môret, Mayonnaise Ordinaire, Cos ou la Laitue Romaine, Petit Navire Thon au Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.a.v.a's Gewicht Geschiedenis
|