Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 76,31g | Eiwit: 93,05g | Kolhy: 139,50g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Krispi, Telur Orak-Arik, Quaker Instant Oatmeal, Keripik Pisang, Roma Biskuit Sari Gandum, Brownies. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), KFC Fish Fillet, Nasi Putih, Tahu Isi, Tempe Mendoan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|