|
с 21.03.24 снова пошла в зал. Теперь занимаюсь с тренером. мой вес меня устраивает, нужно сказать "спасибо" любви и раставанию;))) Теперь занимаемся для души и формируем тело;)))
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 44,98g | Kolhy: 69,96g.
Ontbijt: Bounty Bounty , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|