Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 52,67g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 246,33g.
Ontbijt: Jardin Latte, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лысковский Мясокомбинат Ветчина Царская, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Мандарины, Славконд Пастила с Мармеладом, Тушеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Hortex Клубника Замороженная, Малина, Замороженная Вишня, Seven Хлеб Чиаббата, Стильные Штучки Конфета Вишня Шоколад, Ударница Лимонные Дольки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мистер Рикко Майонез, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Бондюэль Молодая Кукуруза. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|