Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 48,14g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 131,40g.
Ontbijt: Noci, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Spinaci, Patata Bollita, Conad Lenticchie Piccole Secche. Diner: Pane Integrale, Lattuga a Foglia Verde, Lonza di Maiale (Filetto). meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmelalosardo's Gewicht Geschiedenis
|