Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
97,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 25,78g | Eiwit: 46,55g | Kolhy: 106,70g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Domatesler, Kırmızı Domates, Salatalık. Lunch: Portakal, Eker Ayran, Kırmızı Lezzetli Elma, Eker Ayran, Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alper.1976's Gewicht Geschiedenis
|