Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 136,28g | Kolhy: 133,64g.
Ontbijt: Кофе, Лук, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо, Куриная Грудка. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Добрые Печеньки Печенье Бисквитное, Кофе с Молоком, Донские Традиции Колбаса Селяночка, Бондари Сыр Бондарский, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Diner: Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|