|
Завтрак в 8.00 на 380 кк Творожная запеканка с семенами чиа, греческий йогурт+ ложка смородины, киви и апельсин Надеюсь витаминная поддержка и лекарства, ингаляции мне дадут силы и я сегодня излечусь🙏🏻 Очень хочу завтра в зал
|
1158 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 86,71g | Kolhy: 100,23g.
Ontbijt: Апельсин, Киви, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Запеканка с чиа. Lunch: Суп с кабачком, Селедка под шубой. Diner: Говядина Отварная, Салат с креветкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Вкусно и Точка Латте . meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Gewicht Geschiedenis
|