Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 122,44g | Kolhy: 108,46g.
Ontbijt: Творог Обезжиренный 0%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Банан, Fit Feel Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Националь Семена Чиа. Lunch: Квашеная Капуста FOODYAN, Gustus Зелёный Горошек, Фрау Марта Нут на Пару, Филе Куриное Гриль, Приготовленная Брокколи (без Жира). Diner: Филе Куриное Гриль, Кинза, Петрушка, Шпинат, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо. Snacks/Andere: Семушка Фисташки Очищенные, Фундук Фундук Орех, Творог Обезжиренный 0%, Киви, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina_Aleksan's Gewicht Geschiedenis
|