|
Ja ostatnie 3 dni o 4:30
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 102,35g | Eiwit: 152,75g | Kolhy: 264,54g.
Ontbijt: Dżemy i Konfitury, Naleśniki, Chleb Biały, SM Ryki Ser Rycki Edam. Lunch: Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Pestki Dyni, Crownfield Malinowe Crunchy Prażone Musli. Diner: CEKO Mozzarella, Młyny w Stoisławiu Mąka Żytnia Typ 720, Semolina. Snacks/Andere: Mleko Owsiane, Ostrovit Ostrovit Protein Shake Vanilla, Ostrovit Ostrovit Protein Shake Vanilla, Mleko Owsiane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ar4wnn's Gewicht Geschiedenis
|