Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
171 kcal
|
Vet: 10,71g | Eiwit: 13,02g | Kolhy: 5,01g.
Ontbijt: Damascos. Lunch: Ovo Cozido. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Caminhada - esteira - velocidade 5/5.5 - 30 minuten, Escada - velocidade 3 - 31 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jusyozi's Gewicht Geschiedenis
|