Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 72,87g | Eiwit: 85,49g | Kolhy: 129,94g.
Ontbijt: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Diner: Mayasi Koro Koro Chili Flavor, Es Buah, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Toge Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahmadirfanyusuf's Gewicht Geschiedenis
|