Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2015
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 57,75g | Kolhy: 181,19g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Çemen, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Kıymalı Pide, Sütaş Ayran, Tarhana Çorbası, Elma. Diner: Mandalina, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Simbat Kabak Çekirdeği, Eti Kakaolu Bisküvi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mezigyvz's Gewicht Geschiedenis
|