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Nossa!!!!! Como está difícil perder peso... tenho me cuidado tanto...
Às vezes chega a dar um desânimo por saber que apesar de tanto esforço o retorno está muito demorado. O verão está e me sinto muito mal em estar tão acima do peso... existe uma grande dificuldade na escolha das roupas certas...
Vou tirar férias daqui uns 20 dias e vou para Praia, porém já estou mal só em pensar no que vou usar????? Não consigo me ver de biquini, maio...
Não é fácil!!!!!!!!!
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91 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1094 kcal
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Vet: 41,11g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 124,31g.
Ontbijt: Jasmine Cookie Integral Cacau, Café com Açúcar. Lunch: Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca, Pullman Pão de Forma, Tomates, Alface. Diner: Coca-Cola Refrigerante, BR Mania Cachorro Quente. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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