Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2015
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 41,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 38,94g | Eiwit: 98,08g | Kolhy: 75,88g.
Ontbijt: Dada Ayam, Telur Orak-Arik, Roti Gandum 100%. Lunch: Dada Ayam, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoshari's Gewicht Geschiedenis
|