Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 103,97g | Eiwit: 123,97g | Kolhy: 215,18g.
Ontbijt: Малина, Кедровые Орехи , Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Кухмастер Томатный Сок , Мирослава Холодец из Говядины, Русское Море Икра Нерки, Авокадо Авокадо Хасс, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Жареное Яйцо. Lunch: Фундук, Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Говяжий Фарш, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны Вареные . Diner: Грецкие Орехи, Кухмастер Томатный Сок , Пятерочка Сахар, Малина, Творог 5%, Запеканка из брокколи и семги, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Самарский Бкк Хлеб Боярский, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины. Na Diner: Сахар, Грецкие Орехи, Малина, Савушкин Продукт Теос 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|