D4yL16ht's Logboek, 20 mrt 24

Sahur

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2024:
851 kcal Vet: 16,16g | Eiwit: 35,96g | Kolhy: 147,09g.   Ontbijt: Pepaya, Buah Naga, Jeruk Nipis, Nissin Wafers Chocolate. Diner: Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Urap, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Andere: Jeruk, Bubur Candil, Alpenliebe Choco Eclairs, So Good Chicken Nugget Original. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kak sahurnya pake buah aja ya? 
20 mrt 24 door lid: audypopy
Gak jg sih kak, ini lg males makan aja😅 biasanya ya sahur nasi kl ga karbo lain kek jagung,ubi dll jgn lupa jg protein banyakin😁 
20 mrt 24 door lid: D4yL16ht

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


D4yL16ht's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.