Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 196,04g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Perkedel Tahu, Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng Tepung, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Bumbu Kacang, Kecambah, Kangkung. Snacks/Andere: Kerupuk Putih, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pisang Molen, Emping Melinjo, Kue Talam, Martabak Telur, Bihun (Dimasak), Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfirahmadina's Gewicht Geschiedenis
|