Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 90,95g | Eiwit: 125,76g | Kolhy: 44,93g.
Ontbijt: Минская Марка Молоко без Лактозы 3,2%, Сыр Российский, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Жареное Яйцо без Жира, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моё!) Пpотеиновая Масcа Bоmbbar , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Реми Гречка с Овощами. Diner: Победа Горький Шоколад без Сахара, Минская Марка Молоко без Лактозы 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Andere: Победа Горький Шоколад без Сахара, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Вязанка Сосиски Молокуши. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastena9022's Gewicht Geschiedenis
|