Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 35,66g | Eiwit: 61,46g | Kolhy: 82,54g.
Ontbijt: Pakcoy, Skimmed Milk (200ml), Greek Yogurt, Honey , Pear, Apple. Lunch: Lawson Tahu Isi Goreng. Diner: Soft Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Del Monte Barbeque Sauce, Kewpie Caesar, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cos or Romaine Lettuce , Lettuce, Lemon Juice, Lettuce, Cos or Romaine Lettuce , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kewpie Caesar, Lemon Juice. Snacks/Andere: Watermelon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggiptri's Gewicht Geschiedenis
|