Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 91,90g | Kolhy: 130,98g.
Ontbijt: Просто Молоко Молоко 1,5%, Лаваш, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Хлеб Цельнозерновой. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арахисовая Паста, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Творог 5%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
divain29's Gewicht Geschiedenis
|