|
Пора смотреть правде в глаза 👀 за три вечера : 2 бутылки вина , пицца , жареная картошка с мясом , блины -блины - блины да со сгущенкой . В рот также залетали чипсы и шоколадные конфеты 😄
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 41,75g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 98,19g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Блины на Молоке, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Салат Овощной, Пастила, SPAR Биточки из Индейки Жареные, Олейна Подсолнечное Масло , Кетчуп. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Merci Шоколадные Конфеты, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Сырой Овощ. Snacks/Andere: Fleur Alpine Пюре Чернослив. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|