FJMPontes's Logboek, 17 mrt 24

Breakfast Anabólico🚀🔥!
Caldeirão da bruxa pra ficar no shape💪🏻: aveia, leite, mel, banana, castanha de caju, pasta de amendoim avelã e cacau, canela, uva passa e café preto sem açúcar! 11 ingredientes👍🏻, vc tira eu ponho⬆️ vamos ver quem está certo🧐

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2024:
2887 kcal Vet: 120,75g | Eiwit: 134,70g | Kolhy: 313,69g.   Ontbijt: Mariza Canela em Pó , Parmalat Leite Integral, Uvas-Passas, Banana Nanica, Mel, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Castanhas de Caju, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Áster Aveia Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina de Morango , Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Mandioca Cozida. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fermento em Pó (Dupla Ação), Nestlé Creme de Leite, Maizena Amido de Milho, Ovo. Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Lacta Bis (7g), Banana Nanica. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FJMPontes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.