Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 76,51g.
Lunch: 味の素 梅がゆ, ゆで卵. Diner: セブンイレブン ミックスサンド, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, 玉ねぎ, 豚コマ. Snacks/Andere: サントリー サントリー角ハイボール缶〈濃いめ〉, 赤ワイン, マイプロテイン プロテイン. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keiei226's Gewicht Geschiedenis
|