|
Сніданок на 600 ккал (+ яблуко і зефір перед тренуванням) Зефір перед тренуванням був, тренування - ні. Впав тиск, залишилась вдома, після того, як почала онімівати права частина лиця було прийнято рішення їхати в лікарню. Прекрасна субота 🤕
|
2435 kcal
|
Vet: 101,04g | Eiwit: 140,93g | Kolhy: 236,92g.
Ontbijt: Klim Зефир с Кусочками Клубники, АТБ Яблоко Ред Чиф, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Своя Лінія Шампиньоны Маринованные, Mlekovita Сыр Маздамер, Салтівський Філе Копчено Варене, Яготинский Масло 73%, Нове Діло Хліб Пшенично-Житній , Ферма Безлактозное Молоко, Golden Kings of Ukraine Клітковина Рослинна З Ядер Насіння Гарбуза, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Prestige Zefirka до Кави, Nonpareil Макаронс, Сильпо Яблоко Чемпион, Ферма Безлактозное Молоко, Barilla Pesto, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Картопля (зварена без солі), Курячий бульйон, АТБ Шампиньоны , Наша Ряба Фарш Куриный . Diner: Storck Knoppers Kokos Riegel, Vegas Морква по-Корейськи, Наша Ряба Филе Бедра , Білий рис (довгозернистий, приготовлений). Snacks/Andere: Мрія Какао-Порошок, Галичина Кефір 2,2%, Вигідно! Вишня Заморожена, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Vegas Морква по-Корейськи. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinassauurr's Gewicht Geschiedenis
|