Schimi9's Logboek, 16 mrt 24

Hi Jörg! Das ist natürlich sch.... , aber warum willst du die OP hinauszuzögern? Es wird ja nicht von alleine besser, wenn du wartest...Ich habe im Freundeskreis gleich zwei, die sich dieser OP unterzogen haben und jetzt schmerzfrei sind... Alles Gute für dich...🍀 

Dankeschön liebe Träumerin. Nun ja ich bin 47. Eine künstliche Hüfte hält ca 15 Jahre. Also müsste ich mit 60 schon wieder ran. Das möchte ich einfach vermeiden 🥹 

Ach das wird schon , die op würde ich nicht rauszögern . Ich arbeite für einen sehr großen Reha Anbieter und kann dir nur ans Herz legen dir eine gute Klinik zur Reha oder in deinem Fall zur AHB zu suchen . Und du wirst sehen es geht immer weiter und danach wird es dir sehr viel besser als jetzt gehen ! Alles Gute , Cindy 

Ich glaube, ich würde das auch hinauszögern wollen. Meine Geschwister haben sich die Knie neu machen lassen - Ich mach da lieber was an meinem Gewicht und trainiere die Beine und die Knie. Hast du schon mehrere Meinungen eingeholt?  

Dankeschön ihr lieben. @Menthe: bisher habe ich noch keine zweite Meinung. Bin noch ganz am Anfang......ich mach einfach zu gerne Sport und ich befürchte das geht mit neuer Hüfte nicht mehr gut..... außerdem hab ich......ich gebe es zu.... auch etwas Angst  

Hole dir unbedingt noch eine zweite oder dritte Diagnose. In Deutschland wird dank der Fallpauschale viel zu viel operiert. Viele OPs sind unnötig oder verschlechtern das Krankheitsbild noch. Klassiker sind Hüfte und Knie. 

Team Zweitmeinung! 

Hi...hast du denn nicht wahnsinnig schmerzen wenn du sport machst? Ich habe auch letzte Woche die Diagnose Arthrose im Knie bekommen (und Meniskusriss). Ich kann mich seit Anfang November nicht mehr hinknieen und mit und mit wurden die schmerzen schlimmer...werde jede nacht ein paar mal wach weil ich nicht weiß wie ich liegen soll. Jetzt soll ich entweder eine teilprothese bekommen oder eine op die das Gewicht auf die Außenseite des Knies verlagert. hab durch die schmerzen angefangen meine Ernährung umzustellen (vielleicht/ bestimmt hilft weniger Gewicht) und würde eigentlich auch gerne sport machen...aber erstens traue ich mich nicht weil ich angst habe es damit schlimmer zu machen und zweitens wüsste ich grad auch nicht wie ich das vor schmerzen hinbekommen sollte... 

Beschäftige Dich bitte noch mehr mit Ernährung. Wie unten schon erwähnt wurde, alles entzündliche weglassen, auf basische Lebensmittel setzen, den Körper entsäuern. Glucosamine, Collagen. Ausserdem llues dich bitte mal ein zum Thema "Hüfte öffnen" - gerade weil du viel Sport gemacht hast. Vielleicht ist es wirklich schön zu spät und OP muss sein, aber so schnell würde ich das nicht machen lassen... 

Ich mag den channel von "Saturno Movements". Da werden Körpergewichtsübungen mit Stretching und Yoga verbunden. Es gibt's da "Follow Along" - Videos, die echt gut sind. Auch für Anfänger. Die auf Youtube sind alle kostenlos. Mir gefällt, wie präzise er alles erklärt...  

Dankeschön vorab für alle Kommentare hier von euch. Werde mir alles soweit wie möglich zu nutzen machen. Liebe Grüße und schönen Abend, Jörg