Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 16,13g | Eiwit: 30,18g | Kolhy: 66,78g.
Ontbijt: Soto Mie, Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng, Sambal Matah, Ikan Patin, Nasi Putih, Pempek. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisyaramadani's Gewicht Geschiedenis
|