Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 94,08g | Eiwit: 120,12g | Kolhy: 118,95g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Markal Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Baie de Goji, Yoplait Skyr Nature. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre, Yoplait Skyr Nature, Carrefour Asperges Blanches , Auchan Steak Haché 15% MG. Diner: Pecorino, Mayonnaise, Tomates Cerises, Carrefour Sélection Speck, Auchan Steak Haché 15% MG, Harry's Le Burger Géant. Snacks/Andere: Cocktail de Jus de Canneberge (en Bouteille), Vin Merlot. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oliiiiive's Gewicht Geschiedenis
|