Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 99,50g | Eiwit: 75,79g | Kolhy: 244,20g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges, Céréales Noix Chocolat, Café, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Gruyère, Banane, Paul Heumann Pain Azyme, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), La Cuisine du Poissonnier Tielles Sétoises. Diner: Saint Alby Chorizo, Pomme, Milbona Plume de Lait, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, U Biscottes aux 6 Céréales , Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Gelatelli Glace Almond, Clémentines. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|