Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
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78,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2990 kcal
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Vet: 119,66g | Eiwit: 168,54g | Kolhy: 313,26g.
Ontbijt: Carote, Pro Labs Whey Iso Cioccolato, Myprotein Avena Istantanea senza Glutine, Latte Arborea A+ Pro. Lunch: Crispo Confetti Ciocopassion, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Formaggio Naturale, Bennet Arrosto di Vitello , Salsiccia di Maiale, Esselunga Burro, Delizie Della Tradizione Gnocchi di Patate, Risotto ai Funghi, Parmigiana di Melanzane, Polpette di Manzo, Frittelle di Fiori di Zucca, Formaggio Naturale, Rosa dell'Angelo Salumi Misti. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Mela. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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