Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 43,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 49,07g | Eiwit: 108,40g | Kolhy: 173,73g.
Ontbijt: Udang Kukus atau Rebus, Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Ikan Bandeng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Tempe Goreng Tepung, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Kurma, Pastel, Es Kelapa Muda, Kurma, Pisang Kepok. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Indah11sari05's Gewicht Geschiedenis
|