Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 5,64g | Eiwit: 19,03g | Kolhy: 105,42g.
Ontbijt: Muz, Yayla Chia Tohumu, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı). Diner: Hurma, Turp, Genç Yeşil Soğan, Tarhana Çorbası, Nimet Mantı. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
gunluk - 30 minuten, Sex - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
murayt's Gewicht Geschiedenis
|