Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 48,24g | Eiwit: 46,05g | Kolhy: 33,76g.
Ontbijt: Zeytin, Marul, Tahin Pekmez, Roka (Roket), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Badem, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leturk's Gewicht Geschiedenis
|