Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 93,78g | Eiwit: 118,38g | Kolhy: 97,39g.
Ontbijt: Tijm, Slagroom, Gekookt Ei. Lunch: Haring, Courgettesoep. Diner: Conimex Sambal Badjak, Pindakaas, AH Prei, AH Taugé, Jumbo Witte Kool, AH Hamlappen. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Gezouten Noten Melange, AH Opgeklopte Slagroom, Schepijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|