Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 40,43g | Eiwit: 61,10g | Kolhy: 73,26g.
Ontbijt: Mayonaise, Jumbo Achterham, Gekookt Ei. Lunch: Mosterd, AH Kropsla, Tomaten, Olijfolie, AH Rosbief, AH Bleekselderij. Diner: Uien, Tomaten, Rode Paprika, AH Courgette, Knoflook. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|