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¡Buh! Es cierto que hubo algunos derrapes esta semana pero no creí que fuera para tanto... en fin, lo importante es que he vuelto a entrenar bien y no falté ni un día esta semana. Se viene un mes complicado en cuanto a lo alimenticio, así que procuremos mantener cierto orden.
AP
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69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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Gewichtstoename van 1,2 kg per week
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