Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 58,38g | Eiwit: 71,79g | Kolhy: 206,41g.
Ontbijt: Marque Repère Brioche Tranchée, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Fromage à Raclette, Panzani Ravioli Pur Bœuf. Diner: Sucre, Envia Petit Suisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maggi Papillotes Poulet Herbes de Provence , Cuisse de Poulet. Snacks/Andere: Harry's Doowap Pépites de Chocolat au Lait, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pomme. meer...
|
|
3172 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 1 uur, Winkelen - 45 minuten, Stofzuigen - 20 minuten, Lesgeven - 6 uren, Lezen - 1 uur, Slapen - 7 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 28 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 2 uren en 40 minuten, Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Kleding Wassen - 1 uur, Douchen - 40 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|